A nők többsége örökös harcot folytat a testével. A testképzavarok azonban nem a kilókról szólnak. Mindig érzelmi problémát jeleznek, tünetek csupán. A megoldáshoz gyakran mélyre kell ásni, sokszor egészen a gyerekkorig.

A vékony nő a gyönyörű –minden nő találkozik ezzel az alapelvvel élete során, hiszen szinte mindenhonnan ez árad felénk. Ezt látjuk a filmekben, a kifutókon, a tévében. És persze, mivel minden nő gyönyörű szeretne
lenni, így soha nem fogja magát annak tartani, míg elég vékonynak nem érzi magát. A hangsúly az elég vékonyon van.

Testképzavarnak azt hívjuk ugyanis, amikor az ember –általában nő – másnak, kövérebbnek, csúnyábbnak látja, érzi, hiszi magát, mint amilyen valójában. Testsúlytól függetlenül manapság minden lány még vékonyabb szeretne lenni. Ennek pedig vagy étkezési zavar lesz a következménye, vagy öngyűlölet.

A testképzavarok hátterében önértékelési problémák, kisebbségi komplexusok, megfelelési kényszer és egyéb fel nem dolgozott érzelmi problémák húzódnak meg. Egy-egy testképzavar vagy étkezési probléma kibogozása során nagyon gyakran kihívásokkal teli vagy érzelmileg terhelt gyerekkor kerül felszínre.

Egy testképzavar azonban sokféle méretet ölthet. A mai világban, mivel a vékonyság korszakát éljük, a legtöbb probléma innen ered. Egy angol felmérés szerint a nők 56%-a teljesen elégedetlen a külsejével, 89%-a pedig fogyni szeretne. Ami még ennél is megdöbbentőbb, hogy csupán a nők egyetlen százaléka volt tökéletesen megelégedve a külsejével.

A mai nőknek sok szerepben kell teljesíteniük, ezért sokan érzik úgy, hogy a testmozgás és az evés is valami olyan dolog, amelyet uralni kell. Ha azt vesszük észre, hogy függ a lelki békénk az evéstől vagy a
sportolástól, akkor ez valószínûleg egy tünet, amely mélyen meghúzódó érzelmi problémát jelez.

Érdemes felkutatni az igazi okokat egy pszichológus vagy terapeuta segítségével.
Reggeli Újság